Kapsamlı araştırmalar, çocukların müzik aleti çalmalarının uzun vadeli olumlu sonuçları olduğunu göstermiştir . Aslında, müziğin faydalarının, küçük ve büyük çocuklarda soyut akıl yürütme becerilerini güçlendirmede, onlara bilgisayar becerilerini öğretmekten daha etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Elbette bir enstrüman öğrenmenin faydalarından yararlanabilecekler sadece çocuklar değil. Yetişkinler de bir müzik aleti çalmaktan muazzam bir kazanç elde edeceklerdir. Müziğin stresi azalttığı, üretkenliği artırdığı, yaratıcılığı geliştirdiği ve güven oluşturduğu kanıtlanmıştır.
İşte sadece bir enstrüman alıp sevdiğiniz müziği çalmayı öğrenerek daha iyi, daha mutlu ve sağlıklı bir hayat yaşamanın birkaç yolu:
Müzik ve Beyin
Muhtemelen bir müzik aleti çalmanın sizi daha akıllı yaptığını duymuşsunuzdur , ama bu gerçekten doğru mu? Bu soruyu cevaplamak için müziğin beyni nasıl etkilediğine bir göz atalım. Müziğin sadece bir ruh hali geliştirici olup olmadığını veya beyinde bilişsel süreçleri iyileştirmek için bir şey yapıp yapmadığını belirlemek için bir çok araştırma yapıldı.
Son keşifler, bilim insanlarını hem bir müzik aletini dinlemenin hem de çalmanın sizi daha akıllı yaptığına inanmalarına neden oldu çünkü bu aktiviteler aslında zihinsel kapasiteleri güçlendiren tüm unsurlar olan daha fazla BDNF, CREB ve synapsin salıyor. Bu nedenle, bir müzik aleti çalmak, sizi gün boyunca daha akıllı, daha güçlü ve daha iyi aktiviteler yapmanıza yardımcı olan beyin yapıcı bileşikler ve sinirsel büyüme faktörleri üretir.
Bir müzik aletini öğrenmenin beyindeki faydalarından bazıları, kavrama ve matematik becerilerinin artması, daha iyi koordinasyon ve daha fazla hafıza kapasitesidir.
Ayrıca bir enstrüman üzerinde çalışmak başka herhangi bir konuyu çalışmaktan daha kolay olacak çünkü pratik yaparken ve öğrenirken beyin gücünüzü artırıyorsunuz!
Enstrüman Çalmanın Sosyal Faydaları
Müziğin ayrıca çalışma ortamları, arkadaşlıklar ve hatta daha ilgili ilişkiler dahil olmak üzere sosyal durumlarda muazzam bir şekilde yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Zihnin ve bedenin müzikal anlamayı geliştirmek için geçirdiği eğitim, herhangi bir ilişkideki temel bileşenler olan konuşma ve sözel becerileri geliştirmek için gereken eğitimle aynıdır.
Ek olarak, müzik eğitimi size iş birliği, zaman yönetimi, organizasyon ve konsantrasyon ve dinleme becerilerinde yardımcı olacak aynı kasları geliştirir. Bunların hepsi, herhangi bir ilişki yönetimi uzmanının sağlıklı ilişkilerde gezinmek için gerekli olduğunu söyleyeceği becerilerdir.
Müzik eğitimi aynı zamanda bir kişinin kendini ifade etmesini güçlendirir ve engellerinizi aşmanıza yardımcı olur. Bu yüzden müzikal yeteneklerinizi geliştirerek nereye giderseniz gidin bir takım lideri olacaksınız!
Enstrüman Çalmanın Duygusal Faydaları
Müziğin duygularımız üzerinde oynadığı bir sır değil. Doğru şarkı bizi mutlu, kızgın veya kafamız karışık hissettirebilir. Beynimizin nedenini sormaya vakti bile olmadan müzik bizi ağlatabilir. Müziğin duygularımız üzerinde güçlü bir etkisi vardır ve bunu doğrulamak için bilim adamı olmanıza gerek yok.
Dahası, enstrüman çalmanın bazı büyüleyici psikolojik faydaları olabilir. Düzenli olarak bir enstrüman çalmak size azim, disiplin ve sorumluluk, hayatta herhangi bir şeyi başarmak için önemli beceriler öğretir. Sizi bir başarı duygusuyla doldurur; sonuçta, bir şarkıda, zor akorda veya enstrümanda ustalaşmak konusunda kendinizi iyi hissetmelisiniz !
En önemlisi, enstrüman çalmak insanları mutlu ediyor! Bu dünyada, kendi enstrümanınızla, kendi şarkınızı çalmanın stresi azaltan gücünü keşfedin.
Referans:
Levi, (Çevrimiçi), What Are the Benefits of Learning to Play an Instrument?, https://www.joytunes.com/blog/learn-to-play/benefits-of-learning-to-play-a-musical-instrument/, Nisan/2016